Accueil > Nos formations > Fiche formation

Fiche formation

Enrichir ses relations avec autrui

Public concerné : Personne désireuse de développer ses capacités relationnelles

Nombre de jours : 4

Nombre d'heures total : 28

Effectif : 8

Prix : Nous contacter

Code CCI : A42 RELATION H2011
Public : Salariés, particuliers Dirigeants, indépendants, commerçants Créateurs, repreneurs d'entreprise Demandeurs d'emploi, reconversion
Domaine : Stratégie - développement - efficacité
Établissement : CFC - Centre de Formation Continue
Type de formation : Continue

  • Programme
  • Objectifs
  • Diplôme
  • Dates et lieux
  • Contact

Programme

Mieux se connaître pour pouvoir se rendre disponible aux autres

  • Bilan sur sa façon de communiquer : autodiagnostic de l'assertivité
  • Identification des situations où l'on n'ose pas s'affirmer
  • Repérage des obstacles généraux à la communication
    - les projections
    - les messages contraignants
    - les « a priori », les généralisations
    - les déductions hâtives, les interprétations


La maîtrise corporelle

  • Mobiliser son corps pour accroître son impact personnel : enracinement, gestuelle, tonus, voix, regard
  • Harmoniser le verbal et le non-verbal : confrontation de son image intériorisée avec l'image extérieure que nous renvoient la vidéo et le groupe


Écouter pour s'ajuster aux autres

  • Développer l'empathie - neutralité chaleureuse
  • Déceler et nommer le ressenti de l'autre
  • L'art du questionnement
  • Faire face aux objections


S'entraîner à oser dire avec sérénité

  • Transformer l'agressivité en énergie, la passivité en écoute et la manipulation en courtoisie
  • Initier la rencontre
  • Parler de soi avec assertivité
  • Pouvoir exprimer et faire exprimer une demande ou un désaccord
  • Rester assertif face à l'agressivité
  • Savoir donner et recevoir des "signes de reconnaissance"
  • Négocier au quotidien avec tranquillité, énergie et réalisme, en trouvant des solutions acceptables pour chacun

Objectifs

Mobiliser ses ressources pour augmenter la qualité des relations interpersonnelles :
- s'approprier une attitude favorisant le dialogue
- accroître son habileté sociale
- gagner en assurance pour simplifier et enrichir ses relations au travail
- parvenir à se mettre davantage en valeur
- développer l'énergie de la réussite
- mieux se connaître et s'engager dans un changement durable

Diplôme préparé

Attestation de stage

Dates et lieux

Date de début Date de fin Lieu
12/10/2012 28/11/2012 Campus CCI Valence

Contact

CFC - Centre de Formation Continue
Drôme CCI Formation
52-74, rue Barthélémy de Laffemas – BP 1023
26 010 Valence Cedex
04 75 75 70 85
04 75 43 84 11

Vous n'avez pas trouvé de formation répondant à vos attentes ? Nous contacter