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Fiche formation

Gestion du temps

Public concerné : Toute personne en situation de devoir gérer ses priorités

Nombre de jours : 2

Nombre d'heures total : 14

Effectif : 8

Prix : Nous contacter

Code CCI : C-PRIOTPS
Public : Salariés, particuliers Dirigeant, indépendant Demandeurs d'emploi, reconversion
Domaine : Qualité de vie au Travail - Efficacité professionnelle
Établissement : CFC - Centre de Formation Continue
Type de formation : Formation Continue

  • Programme
  • Objectifs
  • Diplôme
  • Dates et lieux
  • Contact

Programme

Jour 1

Prendre du recul sur ses habitudes et sa relation au temps

  • Les avantages cachés d’une mauvaise gestion du temps
  • L’analyse qualitative et quantitative de son journal de bord
  • La mise à jour de ses "voleurs de temps"

Intégrer des critères de différenciation dans la gestion de son temps

  • Les critères “Urgent” et “Important”
  • La notion de proactivité
  • La matrice d'Eisenhover de catégorisation des tâches
  • La priorisation des tâches

Planifier ses tâches au quotidien

  • La liste des tâches et les principes d’utilisation
  • La bonne utilisation de son agenda
  • Les lois du temps et leurs conséquences sur la gestion des tâches
  • Choisir celles qui semblent les plus utiles et s’entraîner à les utiliser
  • La planification hebdomadaire

Jour 2

Réactivation des acquis du jour 1

Traduire la gestion de son temps en actions concrètes

  • Le principe de l'action immédiate
  • Le travail en retard et comment en venir à bout
  • L'intérêt de séquences ininterrompues
  • L’optimisation des outils informatiques
  • L’intérêt d’une réunion productive

Faire face aux sollicitations et y mettre des limites sans brusquerie ou maladresse

  • La gestion des sollicitations et des imprévus : le réflexe questionnement
  • La trame pour dire "non" de façon constructive quand c’est nécessaire
  • Les moyens pour résister à l'insistance
  • La méthode DESC pour faire une critique acceptable
  • Déléguer une tâche à la bonne personne et en assurer le suivi

Objectifs

Gagner en efficacité grâce à une meilleure gestion de votre temps et de vos priorités

Diplôme préparé

Attestation de stage

Pré requis

Cette formation ne nécessite aucun pré requis

Dates et lieux

Date de début Date de fin Lieu
28/05/2018 29/05/2018 Campus CCI Valence
03/12/2018 04/12/2018 Campus CCI Valence

Contact

CFC - Centre de Formation Continue
Drôme CCI Formation
52-74, rue Barthélémy de Laffemas – BP 1023
26 010 Valence Cedex
Tél. 04 75 75 87 72
fax. 04 75 43 84 11

Pour les formations "International", contactez :
f.vernusse@drome.cci.fr
Tél. 04 75 75 70 05
Pour les formations "Métiers nature" et "Eco-construction", contactez :
c.prunier@drome.cci.fr
Tél. 04 75 90 25 03
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