Les outils pour retrouver la sérénité dans votre organisation personnelle et professionnelle
Objectif
A l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Identifier les pertes de temps
- Savoir prioriser des tâches
- Connaître les bases d’une communication efficace
- Connaître des outils digitaux de gestion du temps
Programme
JOUR 1 - Matin :
COMPRENDRE SON RAPPORT AU TEMPS
Apprendre Connaître ses objectifs
Identifier sa relation au temps
Identifier les freins
Comprendre ses axes de progrès
JOUR 1 - Après-midi :
S'ORGANISER PERSONNELLEMENT
Hiérarchiser et prioriser ses tâches
Estimer les durées et prévoir les imprévus
Organiser son travail
JOUR 2 - Matin :
GESTION DES OUTILS
Méthode de gestion du temps
Outils digitaux
Sélectionner les outils les plus adaptés
JOUR 2 - Après-midi :
S’ORGANISER AVEC LES AUTRES
Identifier les bonnes pratiques d’un fonctionnement serein en équipe Gérer les interruptions et les sollicitations
Fluidifier sa communication
Moyens techniques
Pédagogie active : alternance d’apports théoriques, de mises en situation et de travaux de groupe
Serious plays
Chaque participant dispose de supports de cours adaptés
Atouts
Pédagogie active : alternance d’apports théoriques, de mises en situation et de travaux de groupe
Serious plays
Chaque participant dispose de supports de cours adaptés
Débouchés et poursuites d'études
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Conditions d'accès (pré-requis)
Cette formation ne nécessite pas de pré-requis
Modalités de suivi et d'évaluation
Rythme et séquencement
Modifié le 27/06/2025
