Identifier les risques liés aux gestes et postures et adopter de nouvelles pratiques afin de prévenir les TMS
Objectif
A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Repérer dans son travail les situations susceptibles, soit de nuire à sa santé, soit d’entraîner des efforts inutiles ou excessifs
- Adopter et appliquer les principes de base de sécurité physique et d’économie d’efforts pertinents en fonction de la situation
- Porter un regard critique sur sa situation de travail du point de vue de l’applicabilité des principes de base et des améliorations éventuelles à apporter
- Proposer à l’encadrement toute idée d’amélioration, en particulier lorsque celle-ci nécessite une étude plus approfondie
Programme
JOUR 1 – matin (3,5 heures) :
Présentation de la formation
Permettre au personnel de prendre une part active dans l’amélioration des conditions de travail et éviter si possible les accidents du travail
Apprendre à utiliser son corps dans les meilleures conditions afin de prendre le moins de risque possible
Connaître ses possibilités et ses limites
Les accidents du travail
Présentation des statistiques nationales et des statistiques de l’entreprise
Les différents coûts financiers des accidents du travail.
JOUR 1 – après-midi (3,5 heures) :
Notions d’anatomie, de physiologie et de pathologie
Comprendre pourquoi l’intégrité physique de l’homme peut être menacée ;
Les risques spécifiques du squelette et de la colonne vertébrale
L’activité musculaire et articulaire
Les risques et les facteurs aggravants.
JOUR 2 – matin (3,5 heures) :
Les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
Comment transporter ou déplacer une charge
Comment aider aux déplacements d’une personne à mobilité réduite (option)
Les différentes charges
Comment organiser et aménager ses postes de travail pour limiter les TMS
JOUR 2 : après-midi (3,5 heures) :
L’environnement physique et chimique du poste de travail
La nature de la tâche et les techniques de manutention
Les capacités de l’opérateur
La vie hors travail
Les relations professionnelles
Moyens techniques
Pédagogie active : alternance d’apports théoriques, de mises en situation et de travaux de groupe
Chaque participant dispose de supports de cours adaptés
Atouts
Modalités d’évaluation :
Quizz de positionnement en début et fin de formation
Débouchés et poursuites d'études
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En savoir plus...
Conditions d'accès (pré-requis)
Cette formation ne nécessite pas de pré-requis
Modalités de suivi et d'évaluation
Financement possible
Rythme et séquencement
Modifié le 10/07/2025
